Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juli 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 65,70g | Prot: 79,23g | Karb: 172,33g.
Makan Pagi: Faretti Меренги Классик, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Спартак Шоколад Горький 72%, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Умалат Сыр Сулугуни, Першинский Творог Обезжиренный, Лаваш Тонкий. Makan Siang: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Рис Вареный, Лосось на Гриле. Makan Malam: Дыня, Черешня. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|