Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2014
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2014:
|
937 kkal
|
Lemak: 16,03g | Prot: 32,12g | Karb: 154,28g.
Makan Pagi: Tomaten, Dulano Kochschinken, Lieken Urkorn Vollkorn Sandwich. Makan Siang: Weight Watchers Kartoffel Cremesuppe. Makan Malam: Linessa Light Rheinische Schinkenwurst, Lieken Urkorn Vollkorn Sandwich. lagi...
|
|
1814 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jacky.O
|