Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
379 kkal
|
Lemak: 20,95g | Prot: 37,16g | Karb: 10,17g.
Makan Siang: Abobrinha Refogada, Omelete, Contra-filé Grelhado, Cenouras Cozidas, Alface de Folha Verde. Camilan/Lainnya: Café (Infusão), Queijo Fresco, Italac Creme de Leite. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krispirez
|