Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 92,99g | Prot: 64,86g | Karb: 136,42g.
Makan Pagi: Комо Сыр Сметанковый, Milka Lila Sticks, Картошка Вареная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Селянське Сметана 20%, Кабачки Жареные. Makan Siang: Сливочное Масло, Булкин Булочка Сдобная, Свиные Ребрышки, Зеленый Борщ, Свинина Запеченая, Сильпо Сало, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский. Makan Malam: Сахар, Beehive Мед Акацієвий, Шостка Сыр Российский 50%. Camilan/Lainnya: Малина, Черника. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liliya.panasenko
|