Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 62,00g | Prot: 165,21g | Karb: 196,15g.
Makan Siang: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем , Черешня, Минтай, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Картофель Молодой, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец, Перекресток Авокадо. Makan Malam: Красная Цена Сгущенка, Огурец, Пекинская Капуста, Магнит Картофель Молодой, Магнит Слива, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Слово Мясника Окорок Свиной, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Лук, Красная Цена Яйца Куриные С1. Camilan/Lainnya: Шампиньоны, С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Золотая семечка Семечки, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Разрыхлитель Теста, Лента Какао Порошок, Окей Банан, Nesquik Шоколадные Шарики. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|