Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
115,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 44,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1359 kkal
|
Lemak: 24,99g | Prot: 87,51g | Karb: 195,25g.
Makan Pagi: FN Forbis Whey Gourmet, Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Pullman Rap10 Integral. Makan Siang: Patinho, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Quero Seleta de Legumes. Makan Malam: Qualitá Biscoito de Polvilho, Sadia Mussarela, Pullman Pão de Forma, Bolo de Banana e Aveia. Camilan/Lainnya: Predilecta Goiabada. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alinyfreitass
|