Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 62,06g | Prot: 33,21g | Karb: 24,32g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Publix Diet Tonic Water. Makan Malam: Vodka, Daisy Sour Cream, Butter , Baked Potato (Peel Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, House Salad. Camilan/Lainnya: Rum, Vodka. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|