|
углеводики, углеводики....
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1396 kkal
|
Lemak: 78,76g | Prot: 99,22g | Karb: 70,07g.
Makan Pagi: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Савушкин Продукт Сырок Фисташка, Молоко (Цельное Молоко). Makan Siang: Dr. Korner Хлебец Черничный, Жареное Филе Свинины, Картофель с Грибами. Makan Malam: Молоко (Цельное Молоко), Помидоры, Скумбрия Копченая, Вязанка Сардельки Стародворские, Растительное Масло, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|