Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 40,12g | Prot: 121,80g | Karb: 66,15g.
Makan Pagi: Своя Линия Творог Нежирный, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сливки 10%, АТБ Банан, Кофе. Makan Siang: Овсяноблин, Яготинский Кефир 2,5%, Масло Подсолнечное. Makan Malam: Кабачок, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Milka Молочный Шоколад. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kykysik @
|