Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 68,32g | Prot: 91,01g | Karb: 93,58g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль Сырой, Огурец (без Кожуры), Семга Слабосоленая, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Лаваш Тонкий. Makan Siang: Оливки, Миндаль Миндаль Сырой, Малина, Активиа Термостатный Натуральный Биойогурт. Makan Malam: Огородников Горчичное Масло, Куриные Грудки (Жареные), Деликатесы Армении Сыр Чанах, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan allak148
|