Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2038 kkal
|
Lemak: 81,06g | Prot: 121,35g | Karb: 215,60g.
Makan Pagi: Петрохолод Мороженое Даша, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Киндер Шоколад, Малина, Помидоры, ВкусВилл Брынза, из Вологды Молоко 1,5%, Polezzno Мука из Псиллиума, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Яйцо Куриное. Makan Siang: Простоквашино Пломбир Отборный Полосатое Эскимо, Балоньез Ванёк, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Красный Лук, Веселый Молочник Сметана 15%. Makan Malam: Инмарко Экзо Манго-Малина, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе, Макфа Макароны Витки. Camilan/Lainnya: Окей Яблоко Пинк Леди. lagi...
|
Memperoleh 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chudesax
|