Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1868 kkal
|
Lemak: 75,22g | Prot: 112,17g | Karb: 183,58g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлебушек Геркулес, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Арла Натура Light, Gourmet Творожный Сыр, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Makan Siang: Греча и Голень Ванёк, Краски лета Суп с Цветной Капустой, Салат из Капусты и Огурца. Makan Malam: Фасоль Кура Яйцо Ванёк, Milk Republic Белорусский Пломбир Эскимо с Ароматом Ванили в Глазури. Camilan/Lainnya: Nestle Почемучка, Окей Яблоко Пинк Леди, Простоквашино Эскимо Полосатое. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chudesax
|