Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1465 kkal
|
Lemak: 66,64g | Prot: 109,84g | Karb: 103,44g.
Makan Pagi: Melon, Quaker Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Lipton Thé Vert Classique, Oeuf (Entier), Sojasun Soja Nature sans Sucre. Makan Siang: Auchan Fromage Blanc 0%, Lipton Thé Vert Classique, Travers de Porc, Haricots Verts(Congelés), Super U Farfalle. Makan Malam: Lipton Thé Vert Classique, Auchan Fromage Blanc 0%, Super U Petits Pois Extra-Fins, Haricots Verts(Congelés), Super U Filets de Merlu Blanc . Camilan/Lainnya: Vico Amandes Naturelles Non Salées, Lipton Thé Vert Classique, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Lipton Thé Vert Classique, U Blanc de Poulet. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cyliiaa
|