Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 35,22g | Prot: 51,87g | Karb: 121,90g.
Makan Siang: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat, McDonald's Milchshake Erdbeere (Groß). Makan Malam: Barilla Ricotta & Spinat Tortellini , Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Gourmet Salami, Tomaten, REWE Bio Streichcreme Mango-Papaya-Curry, Wasa Rustikal. Camilan/Lainnya: Milka Luflée Alpenmilch. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Guten Morgen und feinen Start in den Tag, die Woche gwünscht
18 Jul 22 oleh anggota: Rockabilly_Hilbi
|
Dankeschön 😊 dir einen schönen Abend nun 😅
18 Jul 22 oleh anggota: JAG2521
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JAG2521
|