Na vakantie in Verona, Italië
|
128,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 53,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 53,03g | Prot: 24,47g | Karb: 111,97g.
Makan Pagi: Lipton Thee Rooibos Infusion, Leidingwater, Aardbeien, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Makan Siang: Nectarines, Juliennesoep, Leidingwater. Makan Malam: Jumbo Slagroom, Aardbeien, Olijfolie, Gekookt Ei, Maggi Aardappelpuree A La Minute Naturel, Gwoon Tuinerwten Extra Fijn, Leidingwater, San Benedetto Zero Limone. Camilan/Lainnya: Klene Ademin Suikervrij, Werther's Original Klassieke Roomsnoepjes. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|