Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
106,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2978 kkal
|
Lemak: 60,12g | Prot: 273,29g | Karb: 329,09g.
Makan Pagi: Здравник Цикорий Растворимый. Makan Siang: CMTech Protein Bar Земляничный Чизкейк, Голден Яблоко , Щелковохлеб Хлеб Сельский, Творог 5%. Makan Malam: Щелковохлеб Хлеб Сельский, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Велком Карбонат Велкомовский, Голден Яблоко . Camilan/Lainnya: Черешня, Макфа Пшеничная Мука, Лук, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Сметана 15%, Куриное Филе, Federici Цельнозерновые Макароны . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan firstbornunicorn
|