Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 59,05g | Prot: 70,05g | Karb: 172,68g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Банан, Молвест Творог 5%. Makan Siang: Хлеб Насущный Круассан с Индейкой, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. Makan Malam: Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр, Морковь по-Корейски, Капуста. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ulya-kov
|