Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
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73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1210 kkal
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Lemak: 39,52g | Prot: 64,93g | Karb: 156,35g.
Makan Pagi: Té Verde, Manzana, Hacendado Yogur 0% con Fruta Manzana, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café, Fontaneda Galletas María, Hacendado Yogur 0% con Fruta Manzana, Hacendado Yogur 0% con Fruta Frutas del Bosque, Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Siang: Melocotones, DIA Nueces Peladas, Queso Cheddar, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Blanco. Makan Malam: Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo , Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Melón, Hacendado Guisantes Enlatados. lagi...
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2271 kkal
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Latihan:
Memasak - 32 menit, Aerobik - 46 menit, Membersihkan - 34 menit, Istirahat - 14 jam dan 8 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan IsabelmariaC
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