Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
160,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 65,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 55,37g | Prot: 111,61g | Karb: 57,43g.
Makan Pagi: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Makan Siang: Уже Готово Капуста Квашенная Традиционная , Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира). Makan Malam: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Camilan/Lainnya: Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Омлет или Яичница, Вареное Яйцо, Творог 5%, Valio Турецкий Йогурт 10%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dana Dace
|