Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1654 kkal
|
Lemak: 57,55g | Prot: 92,28g | Karb: 196,63g.
Makan Pagi: Nektarinen, Heidelbeeren, Bananenchips, Gemischte Nüsse, Chia-Samen, Attila Hildmann Granola, Aldi Haferflocken, Alnatura Reismilch . Makan Siang: Sauerkirsche, Der Meistermetzger Pfefferbeisser, Aldi Körniger Frischkäse. Makan Malam: Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Knoblauch, Zwiebeln, Nico Frisch Mungobohnensprossen, Rote Paprika, Tomaten, Zucchini, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilkeOs
|