Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 62,38g | Prot: 133,64g | Karb: 110,17g.
Makan Pagi: Nutrisport Protein Cream, Lidl Hamburguesa Ecológica Origen Pirineos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Leche Desnatada, Pan Blanco, Pescado Blanco, Aguacate, Nueces. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loba.reloaded
|