|
回歸R1
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
678 kkal
|
Lemak: 21,85g | Prot: 95,90g | Karb: 23,94g.
Makan Pagi: Tryall 濃縮乳清蛋白, 7-11 光泉無加糖黑豆漿. Makan Siang: Tryall 濃縮乳清蛋白, 光泉 無加糖鮮奶豆漿. Makan Malam: 義美 義美生醫W PROTEIN乳清蛋白飲-可可, Tryall 濃縮乳清蛋白. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leo Lin
|