Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2022
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59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1257 kkal
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Lemak: 19,75g | Prot: 119,30g | Karb: 155,60g.
Makan Siang: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, ハウス食品 とろうま牛角煮カレー こくの中辛(レトルト), テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g). Camilan/Lainnya: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, Pure Protein Bar, Chocolate Deluxe. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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