Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2022
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 49,59g | Prot: 56,52g | Karb: 101,92g.
Makan Pagi: 방울 토마토, 양상추, BHC 후라이드치킨. Makan Siang: 이금기 팬더 굴소스, 노브랜드 담백한 살코기 참치, 현미잡곡밥, 엑스트라 버진 올리브 오일, 양파, 양배추, 파프리카, 달걀. Makan Malam: 자두, 천도, 방울 토마토, 과일 참외, 삶은 계란. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|