Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2022
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2239 kkal
|
Lemak: 52,23g | Prot: 99,03g | Karb: 360,28g.
Makan Pagi: Clementines, General Mills Original Cheerios, Bananas, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf. Makan Malam: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kraft Miracle Whip Calorie Wise, No Name Frozen Mixed Vegetables, Old Mill Hamburger Bun, Great Value Chicken Burger. Camilan/Lainnya: No Name Neapolitan, Blueberry Muffins, Bananas, Tim Hortons Chocolate Glazed Donut. lagi...
|
|
1971 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|