Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2022
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 24,98g | Prot: 33,24g | Karb: 181,04g.
Makan Pagi: Flocons d'Avoine, Picard Smoothie Fruits Rouges, Miel. Makan Siang: Houmous, Planta Fin Margarine, Wasa Fibres, Picard Smoothie Fruits Rouges. Makan Malam: Bonne Maman Confiture de Fraise , Wasa Fibres, Endive, Houmous, Chakhchoukha. Camilan/Lainnya: Houmous, Wasa Fibres, Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette , Bauck Hof Muesli D’Avoine Choco . lagi...
|
|
1406 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 10 menit, Istirahat - 17 jam dan 50 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aureeliii
|