Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2022
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2045 kkal
|
Lemak: 61,21g | Prot: 101,89g | Karb: 269,24g.
Makan Pagi: Коломенское Вафли Каприччио, Рафаэлло Конфета, Рот Фронт Конфеты Коровка, Пятерочка Сахар. Makan Siang: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Котлеты из Куриной Грудки, Картошка Вареная, Пятерочка Сахар. Makan Malam: Картошка Вареная, Котлеты из Куриной Грудки, Пятерочка Сахар. Camilan/Lainnya: Pin&Vin Монарикс. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|