Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2022
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 37,61g | Prot: 46,12g | Karb: 158,82g.
Makan Pagi: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Экор Нерка Слабосоленая. Makan Siang: Арбуз, Zotman Пицца Ветчина и Грибы, Zotman Пицца Супермясная. Camilan/Lainnya: Абрикос, Абрикос, Абрикос, Mark Sevouni Финик с Миндалем в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|