Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2022
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 39,13g | Prot: 92,77g | Karb: 118,58g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Яичный Белок, Капучино, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Помидоры, Alti Brie. Makan Siang: Barilla Макароны Вареные , Мидии (Вареные или на Пару). Makan Malam: Eco Botanica Зефир. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Vici Лосось Слабосоленый, ВкусВилл Лепёшка Восточная, Помидоры, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romanovadi1
|