|
🥳🥳🥳🥳
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 26,69g | Prot: 64,17g | Karb: 145,25g.
Makan Pagi: Gutes Land Kräuter Quark Leichter Genuss, Kirschtomaten, Leichter Genuss Frischkäse Light, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Makan Siang: Aldi Nektarine. Makan Malam: Schweinelende (Filet), Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Pellkartoffeln. Camilan/Lainnya: Pringles Classic Paprika, Netto Weinschorle, Corny Free Schoko (20g). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sly 62
|