|
immer schön langsam Richtung Ziel :)
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 121,37g | Prot: 104,20g | Karb: 87,97g.
Makan Pagi: Maxi Nutrition Protein Cream, Maxi Nutrition Protein Cream, Myprotein Inulin, Milbona Quark Magerstufe. Makan Siang: Bamboo Garden Nori-Blätter, Milbona Frischkäse Balance, REWE Avocado, Krone Fisch Räucherlachs, Coraya Surimi Sticks. Makan Malam: Gervais Kräuterquark - Pikant, Kerrygold Butter, Keto Buttertoast, Pflanzenöl, Frosta Ofen Gemüse Italia, Gazi Grillkäse. Camilan/Lainnya: Puddingkuchen, Zitronen-Zucchini Kuchen. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Veron Hudson
|