|
42.9%
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
848 kkal
|
Lemak: 53,89g | Prot: 58,28g | Karb: 32,65g.
Makan Siang: 麗滋 起士餅乾, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 黑咖啡, Kewpie 胡麻醬, 全聯 秋葵, 水煮蛋. Makan Malam: 水煮蛋, A菜, 奶油蒜味蝦. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan I Jan
|