Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2022
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 79,47g | Prot: 112,40g | Karb: 68,23g.
Makan Pagi: Twix Twix Солёная Карамель, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Кофе, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Петровский Окорок Деликатесный Свиной К/в, Delicados Мексиканские Лепешки Томатные. Makan Siang: Баскин Роббинс Волшебные Леденцы, Сливочный Соус с Шампиньонами К Курице, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Сливочный Соус с Шампиньонами К Курице, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Голубика, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка". lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan лиса ☀️
|