Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2022
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 56,45g | Prot: 109,88g | Karb: 176,90g.
Makan Pagi: Академия Вкуса Торт Медовый, Умалат Сыр Сулугуни, Першинский Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая. Makan Siang: Помидоры Черри, Брокколи, Рис, Морковь, Говядина Постная, Свиная Корейка (Вырезка), Черешня, Нектарин. Makan Malam: Перцы фаршированные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|