Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2022
|
26,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 49,58g | Prot: 71,94g | Karb: 125,25g.
Makan Pagi: Перекресток Персик, Черешня, Запеканка из Мягкого Творога с Черникой (Svetakotleta). Makan Siang: Черешня, Первым Делом Сыр Голландский, ВкусВилл Кебаб из Курицы с Соусом Кавказ, Фабрика Домашних Солений Морковь по-Корейски, Руккола, Mr. Ricco Кетчуп для Гриля и Шашлыка , Слобода Майонез Провансаль 67%, ВкусВилл Булочки для Хот-Догов, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос с Шоколадом, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Белый Город Молоко 2,5%, Fruit-Tella Жевательная Конфета. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SvetaKotleta4
|