Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 88,47g | Prot: 69,29g | Karb: 59,98g.
Makan Pagi: Scrambled Egg , Pulled Pork. Makan Siang: Mixed Salad Greens, Chicken Meat and Skin (Roasting) , Olive Oil. Makan Malam: Cabbage , Carrots , Brown Gravy, Beef Empanadas. Camilan/Lainnya: Chocolate Fudge. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julianfbarber
|