어제 샴페인과 안주 탓 ..ㅋㅋ
|
43,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
580 kkal
|
Lemak: 14,07g | Prot: 79,50g | Karb: 40,89g.
Makan Pagi: 혼합 샐러드 채소, 단호박, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살. Makan Malam: 계란찜, 양배추, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살, 토마토, 단호박, 보리굴비. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 효니킴카사디안
|