Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2263 kkal
|
Lemak: 82,14g | Prot: 124,54g | Karb: 203,02g.
Makan Pagi: Boombar Protein Cookie Coconut, Агуша Творог Детский Груша, Быстров Овсянка по Новому Вишня и Семена Льна, Капучино. Makan Siang: Арбуз, Соусе Терияки, Ajinomoto Спринг Роллы с Креветками и Овощами, Домик в деревне Молоко 1,5%, Vita Meat Протеин. Makan Malam: Белый Хлеб, Баклажаны с помидорами, Говядина с грибами. Camilan/Lainnya: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Лев Голицын Шампанское Брют. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ксения из варения🍓
|