Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 39 kg.
Sisa: 41 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1805 kkal
|
Lemak: 91,78g | Prot: 59,37g | Karb: 193,39g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Соленые Крекеры. Makan Siang: Табрис Пирожное Корзиночка с Ягодой и Творожным Кремом, Слобода Майонез, Тануки Овощи Темпура , Важная Рыба Креветки Темпура. Makan Malam: Торт Наполеон, Табрис Булочка Бутербродная, Сметана , Табрис Наггетсы , Помидоры. lagi...
|
|
245 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|