Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
906 kkal
|
Lemak: 38,53g | Prot: 38,40g | Karb: 115,78g.
Makan Pagi: بطيخ. Makan Siang: سلطة الخس مع خضار متنوعة, لحم البقر المشوي, فاصوليا ببندورة. Makan Malam: فاكهة الكيوي, الخوخ, سلطة الخضر المختلطة, حمص مسلوق, الخيار (مقشر), التفاح. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alaash1996
|