Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1962 kkal
|
Lemak: 58,16g | Prot: 118,91g | Karb: 229,69g.
Makan Pagi: Monster Zero Ultra, Lala 100 Proteina (250ml), Member's Mark Mezcla California , Arroz Amarillo, Meat Me Carne Deshebrada de Pollo. Makan Siang: Nucolato Crema de Avellana , Las Sevillanas Gloria Untable, Alpura Leche Deslactosada Extra Proteína, Brownie, Esmeralda Queso Oaxaca, Del Primo Salsa Roja, el Tío Julio Frijoles con Chicharrón , Torti Regias Tortillas Delgaditas. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|