Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 71,86g | Prot: 72,38g | Karb: 151,87g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пирог, Мёд, Блины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Makan Malam: Свитлогорье Сырок Три Кота , Салат Овощной с Маслом, Рататуй, Макси Хлеб Столичный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nev15010711
|