Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 53,46g | Prot: 89,64g | Karb: 193,04g.
Makan Pagi: Tipiak French Macarons, Farm Boy Cheese, Fairmount Bagel, Dalmatia Fig Spread, Liberte Greek Yogurt 0%, Голубика, Ежевика. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Diva Сухари, Tamam Tahini, Баклажаны Гриль, Dom Reserve Smoked Atlantic Salmon. Makan Malam: Dom Reserve Smoked Salmon, Яичный Белок, Compliments Rice Cakes, Tre Stelle Feta, Красный Сладкий Перец, Яйцо, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Compliments Chick Peas, Green Giant Summer Sweet Peas, Green Giant Niblets Corn, Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Цветная Капуста, McDonald's Ice Cream Cone, Farm Boy Snack. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|