Daftar  |  Masuk

Jurnal soldadomatheus, 16 Jul 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
85 kg Sejauh ini Berkurang: 10 kg.    Sisa: 5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Juli 2022:
566 kkal Lemak: 19,67g | Prot: 14,67g | Karb: 83,27g.   Makan Pagi: Marilan Bolacha Água e Sal, Ritter Creme de Avelã com Cacau, Pão Integral. lagi...
2392 kkal Latihan: Duduk - 9 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan soldadomatheus


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.