Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
581 kkal
|
Lemak: 11,90g | Prot: 17,40g | Karb: 100,48g.
Makan Malam: Магнит Батон Летний, Гороховый Суп, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах. Camilan/Lainnya: Русский Дар Квас Традиционный, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик с Клубничным Джемом. lagi...
|
|
2099 kkal
|
Latihan:
Sepeda Motor Listrik - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izymi0
|