Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2708 kkal
|
Lemak: 163,77g | Prot: 109,25g | Karb: 210,01g.
Makan Pagi: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Makan Siang: Арахисовая Паста, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо. Makan Malam: Картошка Вареная, Вкусная Жизнь Антрекот Свиной, Добрыня Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Виноград. Camilan/Lainnya: Добрыня Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Сервелат. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambersnake1989
|