Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 58,78g | Prot: 114,81g | Karb: 111,06g.
Makan Pagi: SOJ Ореховый Батончик Миндаль Карамель, SOJ Protein Cookie, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Makan Siang: Куриная Печень, Сельдерей, Морковь, Болгарский Перец. Makan Malam: Мартини Просекко, Нектарин, Арбуз, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Красная Икра Мясо Краба. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|