Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 40,18g | Prot: 118,83g | Karb: 139,04g.
Makan Pagi: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Киноа, Яйцо, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны. Makan Siang: Ирга, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АлинаЛюбимач
|