Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 45 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 24,16g | Prot: 65,30g | Karb: 129,24g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Яйцо, Яичный Белок, Rule 1 Протеин, Банан. Makan Siang: Пятерочка Черешня , Нектарины. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Азиза вечно худеет
|