|
42.9%🩸💩
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
852 kkal
|
Lemak: 37,59g | Prot: 73,16g | Karb: 51,84g.
Makan Siang: 全聯 秋葵, Kewpie 胡麻醬, 水煮蛋, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). Makan Malam: 全聯 地瓜葉, 雞胸肉, 水煮蛋, Costco 真品細豆腐. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan I Jan
|